1-3乾癬を克服するには? 体内浄化が必要です
乾癬を克服するには、毒素を体外へ排出させる行為(=体内浄化)が必要です。
体内浄化には次の2点を実行する必要があります。
1.体内に蓄積された毒素を排出(処理)する
これは体内毒素をゼロにすることを目指すわけではありません。(そんなことは不可能ですので)
仮にあなたの体内での毒素の処理能力が10段階中4であるとした場合、今、あなたの体内には4を超える毒素が蓄積されているから乾癬が現われているのです。
なので、体内の毒素を4以下に保ち続けることが克服へと繋がります。
つまり乾癬が消滅する条件は以下で表すことができます。
体内に蓄積されている毒素量 < 体内で処理(解毒)できる毒素量
毒素を排出するには腸の健康を取り戻し、排出(処理)を促してあげることを考えます。
腸が健康になれば毒素の処理能力も4から5、そして6へと高くなっていくので、腸のケアは非常に大切なことであると覚えておいてください。
※腸と乾癬の関係についてはこちら
2.これ以上毒素を取り込まないようにする
折角、毒素を排出してもそれ以上に取り込んでいては乾癬はますます悪化するだけです。食事改善で正しい食事の摂り方を身につけていただきます。
合わせて、疲れきった腸を正常な状態に戻すため、厳しい食事制限を守る必要があります。
※食事制限については「実践ノウハウ編」で詳しく説明します
次のページ»1-4厳しい食事制限はいつまで続ける必要があるのか?に続く
乾癬でお悩みの方!コメント待ってます(承認後公開されます)