乾癬克服に必要なセルフイメージ

僕はなぜ乾癬を克服できたのでしょうか？

改めて考えてみると、やはりマインドの持ち方が非常に良かったからであると自画自賛してみる話です（笑）

 

僕は本気でこう思っていました。　

｢乾癬克服はめちゃくちゃ楽しい♪｣

ウソじゃありませんよ・・・本当に楽しかったのです。

 

僕は昔から人体実験と称してネットで拾ってきた情報や、なんの根拠もない勘（笑）を頼りに自分の体でいろいろ試してきました（病院に行きたくない一心で）。

それがいつしか趣味になっていたんですね。新しい情報を見つける度にワクワクできるのが快感で・・・宝探しみたいなイメージですね（笑）・・・楽しくない趣味なんてありませんよね。

 

僕の趣味は乾癬克服です・・・恐らく日本で（世界で？）ただ1人ではないでしょうか？ 誇らしいです。

 

そしてもうひとつ乾癬克服のきっかけとなった重要な出来事がありました。

それは、とあるサイトからの｢乾癬に糖尿病患者用の糖質制限食が有効｣という情報です。

 

 僕は白米が大好きで毎日３食白米を大量に食べていたのですが（母の実家が米農家で美味しいコシヒカリをたくさん送ってくれるのです）、これを夕食のみに減らしたところ３週間ほどで乾癬の状態がマシになっているのです。

 

僕は小さな成功を体験したのです！

 

この出来事で僕は完全に信じることができました。　”乾癬は食事の改善で良くなる！”

そう、本気で思い込むことが大切なのです。これをセルフイメージといいます。

 

この小さな成功を収めてからというもの、僕は糖質制限食に関する本を読み漁り、そして実行しました。

やっぱり信じる力の威力は絶大ですね。徹底的な食事制限も苦ではなかったです。乾癬克服はやっぱり楽しいと感じてしまいました。