準備編7 乾癬克服の兆候を見逃すな!乾癬はどんな風に消滅していくのか?
この章では僕が実際に経験した乾癬の消滅過程をお話しようと思います。 僕が乾癬克服中に困った事のひとつとして ”今、自分の乾癬がよくなっているのか?悪くなっているのか?” がわからなくなるということが挙げられます。
克服過程において ”乾癬が一見悪化しているかのように見えるのだが、実は良くなる兆候がそこに現れている” という体験を僕はしました。この兆候を見逃してしまうと無用な心配をしてしまったりモチベーションの低下につながりますし、その後の行動を誤る原因にもなってしまいます。このようなことを防ぐためにこの章はとても重要です。
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7-1乾癬克服に挑戦する前に必ずしておくべきこととは?
7-2 乾癬は克服期間に比例して消滅していくのではない
7-3 見落としやすい ”乾癬がよくなる兆候”